"2 MINUTES POUR CHANGER TA CHIMIE." (Géométrie du Pouvoir #1)
Автор: Psychologie du Pouvoir
Загружено: 2026-02-13
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La science a prouvé que tu peux pirater ton cerveau en 120 secondes. Voici comment.
On t'a menti. Tu penses que c'est ton cerveau qui contrôle ton corps ? Faux.
C'est ton corps qui envoie les ordres chimiques à ton cerveau.
Si tu es anxieux, stressé ou que tu manques de confiance, ce n'est pas "dans ta tête". C'est dans ta géométrie.
Dans cette Masterclass, nous allons analyser les travaux d'Amy Cuddy (Harvard) pour comprendre comment ta posture influence directement tes taux de Testostérone et de Cortisol.
Tu vas apprendre :
Pourquoi tu t'empoisonnes en dormant en position fœtale.
Le "Syndrome du Pingouin" qui détruit ton charisme.
Le protocole de 2 minutes pour devenir chimiquement confiant avant n'importe quel événement.
Arrête de subir ta biologie. Prends les commandes.
Chapitres :
0:00 - Le Feedback Loop (Le mensonge)
02:15 - La Guerre Chimique (+20% de Testostérone)
05:30 - Le Syndrome du Pingouin (Erreur fatale)
08:45 - Le Sommeil de la Victime (Tu dors mal)
11:20 - Fake it till you BECOME it
13:50 - Conclusion : Prends ta place
#Psychologie #LangageCorporel #Stoicisme #ConfianceEnSoi #BioHacking #Charisme
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