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4 minuti di Yoga per sciogliere il collo e liberarti dalle tensioni
Автор: Silvana Laganà - IT
Загружено: 2025-09-18
Просмотров: 242
Описание:
Hai il collo rigido o dolorante?
In questo video ti guido in una mini pratica di 4 minuti di yoga per sciogliere le tensioni e ritrovare leggerezza 🌿
Sono Silvana, insegnante di yoga e crescita personale.
Sul mio canale condivido pratiche brevi e consigli per portare più equilibrio e benessere nella vita di tutti i giorni ✨
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