Flying - Hawaii. Bewgungsmeditation

Описание: Flying - Ka´alele au – „der Schritt des Navigators“
ist eine lebensfrohe, traditionelle Bewegungsmeditation aus Hawai´i.

Es dient der individuellen Sensibilisierung und Balance und fördert die körperliche und geistige Beweglichkeit.
Dein Körper wird geschmeidig. Jeder Muskel wird trainiert. Deine Gehirnhälften werden synchronisiert. Du entspannst Dich – es macht Spaß!

Das Besondere ist die Einfachheit der Bewegung. Du kannst es wie Tanzen erleben.

Leben ist Bewegung - Alles fließt.
Mit Flying beginnst Du wieder in Bewegung zu gehen. Solange wir selbst in Bewegung bleiben, sind wir am Leben. Durch Bewegung geschieht Reinigung. Durch Bewegung wird Starre - ein Übermaß an unbewegter Energie - aufgelöst. Ein beweglicher Körper ist die Voraussetzung für einen beweglichen, lebensfrohen Geist.
In Bewegung eröffnen sich Möglichkeiten, klarer zu sehen und dein Leben bewusst nach Deinem Ermessen zu verändern. Mit Flying werden die Herausforderungen des Lebens zu neuen Möglichkeiten.

Werde DU SELBST der Navigator deines Lebens!
Sehr schnell, Schritt für Schritt setzt eine Öffnung kleiner Blockaden ein, vor allem in den Gelenken. Der Chi-Fluss wird aktiviert und mit jedem Schritt balancierst du deine Meridiane, Yin und Yang, gehst in dein Zentrum, kommst so in deine Kraft und dein Leben.
Im Laufe der Zeit lernst du dich selbst kennen, dich respektieren und lieben.
Du bewegst Dich rhythmisch und atmest fließend.
Deine Fortschritte erreichst Du ganz automatisch in dem Du Flying anwendest.

Flying – ein unbegrenzter Weg zu Dir selbst.
Kahu Abraham Kawai´i hat diese Körperarbeit entwickelt um über die kulturellen Grenzen hinaus all jene zu bewegen, für die ihre eigene Entwicklung an erster Stelle steht.

„Star come star go
Island come island go
Life come life go
Here I stand
Center of the Universe“



ein Intro von Tatjana Leon Massage & Bodywork www.movingessence.de