Как применить свой профессиональный успех к достижению личных целей (Вы не ленивы, вам нужна стру...

Описание: Если вы — звезда на работе, но никак не можете достичь личных целей, это видео для вас. Лицензированный психотерапевт Эбони Харрис объясняет, почему вы преуспеваете на работе с 9 до 5, но испытываете трудности с личными проектами — и дело не в лени или недисциплинированности.

Секрет? Структура. На работе вам устанавливают сроки, обеспечивают подотчетность и четкие ожидания. Дома же вы живете за счет позитивных эмоций. Но вы можете это изменить.

В этом видео:
Почему рабочие цели кажутся легче, чем личные (все дело в структуре)
Психология дедлайнов и ответственности (подтверждено исследованиями)
3 практических шага для внедрения корпоративной структуры в вашу личную жизнь
Как перестать называть себя ленивым и начать создавать работающие системы

Статистика:
На 40% выше вероятность выполнения задач с дедлайнами
На 65% выше вероятность достижения целей, если вы кому-то об этом расскажете

3 шага:
Установите дедлайны (и соблюдайте их, как корпоративные задачи)
Запланируйте контроль (найдите человека, с которым будете регулярно связываться)
Сосредоточьтесь на ОДНОМ деле за раз (вы же не супергерой после 17:00)

Вы не становитесь волшебным образом непродуктивными после рабочего времени — вам просто нужна та же структура, которая делает вас успешным на работе.

На какой личной цели вы сосредоточитесь на этой неделе? Напишите об этом в комментариях, и давайте создадим систему ответственности!

Начните здесь...
Что мешает вам достичь ваших целей и жить той жизнью, о которой вы мечтаете? Пройдите тест RESET Roadblock, чтобы узнать: https://mailchi.mp/b7784866cdf4/reset...

Инструментарий для построения отношений: https://bit.ly/RelationshipToolbox

Курс по коммуникации #RelationshipReset: https://bit.ly/RR-Communication

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НИЖЕ

https://www.youtube.com/EboniHarrisMA...

Эбони Харрис — семейный психотерапевт, консультант и спикер из Хьюстона, штат Техас. Она является владелицей EHMA Services, соучредителем Melanin and Mental Health™ и генеральным директором OPERATIONALE. Эбони создает интенсивные программы оздоровления, руководит программами культурного благополучия и выступает на темы эмоционального благополучия и развития отношений.

Следите за Эбони в социальных сетях @eboniharrisma
По вопросам сотрудничества: [email protected]