Целлюлит VS Гладкая кожа

Описание: Убираешь сахар и булки — а целлюлит всё равно остаётся?

Проблема может быть не в продуктах, а в том, как ты их сочетаешь, готовишь, чем заправляешь.

Иногда одно и то же блюдо — полезное или вредное — зависит от пары деталей:
• способа приготовления
• соуса
• соли, сахара, уксуса

Еще раз внимательно взгляни на тарелки выше. Видишь разницу? Давай подскажу:

1️⃣ Тарелка 1: белок + клетчатка + антиоксиданты → дренаж + щелочная реакция.

2️⃣ Тарелка 2: те же продукты, но добавлены соль, сахар, глутамат → задержка жидкости + воспаление

Такие мелочи накапливаются — и в итоге влияют на:
▫️лимфоток
▫️задержку жидкости
▫️воспалительные процессы в тканях