Кроссфит - тренировка для новичка

Описание: Что такое кроссфит? В чем его преимущества? С чего начать и как построить тренировку новичку? Ответы - в видео. Кроссфит атлет Никита Юндов показал простой комплекс, а ведущий - тренер попытался его повторить!

Присоединяйтесь в наш закрытий клуб и тренируйтесь персонально с кураторами: https://topclub.topstretching.com/?ut...

Еще больше тренировок и курсов от нашего идейного вдохновителя Анны: https://annakanyuk.com/?utm_source=yo...

————————————————————————————————————

Инстаграм TOPCLUB: https://instagram.com/topstretching.c...

Инстаграм TOPSTRETCHING: https://instagram.com/topstretching?u...

Инстаграм Анны: https://instagram.com/anna_kanyuk?utm...

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING