LANSIA WAJIB TAHU! 4 Seafood Berbahaya & 4 yang Wajib Dimakan untuk Tetap Sehat di Usia 60+

Описание: 🦐 Tidak semua makanan laut aman untuk kesehatan lansia. Setelah usia 60 tahun, tubuh jadi lebih sensitif terhadap kolesterol tinggi, racun laut, hingga kadar natrium berlebih. Dalam video ini, kami akan membahas 4 makanan laut TERBURUK yang sebaiknya dihindari, dan 4 yang WAJIB dikonsumsi untuk menjaga kesehatan lansia.

🐚 Dari teripang penyembuh alami, hingga rumput laut yang kaya mineral penting — semua informasi disajikan berdasarkan sains dan pengalaman nyata. Jangan sampai salah pilih makanan laut, karena dampaknya bisa serius bagi kesehatan lansia.

📌 Video ini cocok ditonton bersama keluarga, terutama yang peduli terhadap gizi dan kesehatan lansia. Yuk bantu orang tua kita hidup lebih sehat, lebih kuat, dan lebih bahagia di usia senja.

00:00 – Pembuka: Kenapa Lansia Harus Hati-Hati dengan Makanan Laut?
01:45 – Gejala Umum Akibat Salah Konsumsi Seafood di Usia 60+
03:30 – Makanan Laut Terburuk #4: Cumi-Cumi – Kolesterol Tinggi & Sulit Dicerna
05:00 – Makanan Laut Terburuk #3: Kepiting Imitasi – Penuh Pengawet & Garam
06:45 – Makanan Laut Terburuk #2: Scallop – Pemicu Asam Urat & Tekanan Darah
08:15 – Makanan Laut Terburuk #1: Udang – Racun, Kolesterol, dan Alergen Tersembunyi
10:00 – Kenapa Lansia Perlu Ganti Seafood dengan yang Lebih Aman?
11:30 – Makanan Laut Terbaik #4: Teripang – Si Penyembuh dari Laut Dalam
13:00 – Makanan Laut Terbaik #3: Kerang Hijau – Anti-Radang & Kaya Omega-3
14:30 – Makanan Laut Terbaik #2: Tiram – Sumber Zinc untuk Hormon & Daya Tahan
16:00 – Makanan Laut Terbaik #1: Rumput Laut – Mineral Lengkap untuk Saraf & Pencernaan
17:30 – Cara Mengolah Seafood Agar Aman untuk Kesehatan Lansia
18:30 – Penutup Emosional: “Dulu Saya Suka Udang, Tapi Sekarang Saya Lebih Pilih Teripang”
19:30 – Ajakan Terakhir: Jaga Kesehatan Lansia dengan Pilihan Makanan yang Tepat

   • LANSIA WAJIB TAHU! 4 Sayur Berbahaya & 4 y...  
   • LANSIA WAJIB TAHU! 4 Sayur Berbahaya & 4 y...  
   • LANSIA WAJIB TAHU! KAKI LEMAH? Makan 10 Ma...  
   • Dokter Memperingatkan! RAHASIA JAHE untuk ...  
   • Dokter Memperingatkan:Berhenti Intim di Us...  
   • DOKTER MEMPERINGATKAN! 7 Buah Ini Bisa Bik...  
   • DOKTER MEMPERINGATKAN! 1 Makanan Alami Ini...  
--------------------------------
Selamat datang di 7 Menit Menuju Sehat — sumber terpercaya Anda untuk tips sehat lansia, mencegah kram otot, dan menjaga kesehatan lansia secara alami!

🌿 Kami percaya 7 menit sehari bisa mengubah kualitas hidup Anda!

🔔 Jangan lupa Subscribe dan aktifkan lonceng notifikasi untuk update video terbaru setiap minggu!

⚠️Disclaimer: Konten di channel ini hanya untuk edukasi, bukan pengganti nasihat medis. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengikuti tips. Semua konten di channel ini dikembangkan oleh tim kami dan mungkin menggunakan beberapa gambar dari sumber lain.
Jika ada masalah terkait hak cipta, silakan hubungi saya melalui email: [email protected]

Abdullah Emard
ADD: 51276 Jazmyn Isle Apt. 201 South Jeramieville, IN 93136-8017
MAP: 68.324505,-22.211921
Mother's name: Legros
Birthday Date: 1961-09-11
Age: 64 years old
--------------------------------
#kesehatanlansia #tipssehat #Nasihatuntuklansia #hidupsehat #7menitmenujusehat