Тест с множественным выбором и заполнением пропусков,

Описание: Тест с пропусками (Multiple Choice Cloze) 10:00 по британскому времени, вторник, 17 марта - Прямая трансляция - Тест с пропусками

#iswearenglish #multiplechoicecloze #cloze #cpe

Следующие трансляции:
Четверг, 19 марта, в 15:30 по британскому времени
Пятница, 20 марта, в 13:00 по британскому времени
Суббота, 21 марта, в 13:00 по британскому времени

Может ли «максимизация трения» улучшить вашу концентрацию?

https://www.bbc.com/future/article/20...

Поскольку технологии предлагают мгновенное удовлетворение и быстрые ощущения (острые ощущения, волнение, мурашки, эмоции, дрожь в коленях), эксперты объясняют, как добавление трения в нашу повседневную жизнь может помочь улучшить нашу концентрацию внимания и углубить наше чувство собственного «я».

В 2022 году Стюарт Семпл столкнулся с распространенным явлением: он не мог сосредоточиться.

45-летний художник, живущий в Борнмуте, Великобритания, обнаружил, что не может рисовать более получаса, не тянется, не хватает, не хватается за свой телефон и его бесконечные отвлекающие факторы.

Хотя современные технологии могут (обновлять, оптимизировать, сжимать, сжимать) повседневную жизнь, делая всё, от знакомств до доставки еды, более эффективным, это может иметь свою цену:

предварительные данные свидетельствуют о том, что наша способность к концентрации внимания может сокращаться, способность к критическому мышлению ослабевать, эмоциональный интеллект ухудшаться, а пространственная память — становиться хуже, поскольку мы (перекладываем, сбрасываем, откладываем, перекладываем) человеческие задачи на наши устройства.

Технологические (реформы, рост, увеличение, оптимизация) также, похоже, не делают нас счастливее:

несмотря на постоянную помощь цифровых технологий и улучшенную коммуникацию в социальных сетях, люди по-прежнему сообщают о высоком уровне стресса и (изоляции, одиночестве, сегрегации).

Вот почему всё больше людей (восстанавливают, прибегают, ремонтируют, возвращаются) к самой модной новой тенденции:

«максимизация трения», или восстановление (терпения, снисходительности, выносливости, терпимости) к неудобствам.


Идея заключается в поиске задач или способов выполнения чего-либо (вовлечение, участие, принятие, взаимодействие) определенного уровня сложности, времени или терпения.

Это может, например, включать в себя возвращение к «старым методам» и (обмен, бартер, перемещение, изменение) цифровых технологических инструментов на аналоговые решения,

например, чтение вместо просмотра YouTube, навигация по дорожным знакам вместо Google Maps или звонок другу за советом вместо (консультации, обсуждения, обращения, запроса) в ChatGPT.

Три года назад Семпл начал с того, что (просто, не более, по сути) делал перерывы в использовании технологий и убирал свой телефон подальше.

«Я хотел развить в себе способность сидеть в дискомфорте или даже испытывать скуку, чтобы (присоединиться, связать, ассоциировать, соединиться) с творчеством», — говорит он. «У меня появляются одни из лучших идей за последние годы».