[EVA YOGA]하루를 마무리하는 스트레칭 요가 / 베드타임 요가
Автор: 에바요가EVAYOGA
Загружено: 2020-08-04
Просмотров: 21914
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반갑습니다. 여러분, 에바입니다.
이번 영상은 하루 일상에 지친 여러분들의 근육들을 편안하게 이완하는데 도움이 될 스트레칭 요가를 준비했습니다.
자기전 베드타임 요가로도 좋고, 아침에 자고 일어난 몸에 활력을 불어넣는데도 좋을거라 생각합니다.
즐거운 수련되세요.
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