Metoda anatty [LEKTOR PL]

Описание: Pytanie o to, jak przekroczyć poczucie „moje”, prowadzi tutaj do bardzo konkretnej praktyki: kontemplacji własności. Krok po kroku rozeznaje się, co i dlaczego uważa się za swoje — ciało, uczucia, myśli, poglądy — oraz czy ich źródło leży w czymś naprawdę pod twoją kontrolą, czy w tym, co nie jest twoje. Zamiast teoretycznego „nie ma ja”, proponowana jest rozbiórka nawyków i sprawdzanie, czy motywuje je chciwość, awersja lub ułuda. Gdy usuwa się to, czego „nie powinno być”, zostaje to, co jest właściwe: trzeźwe widzenie i naturalny spadek przywiązania. To praktyczny przewodnik po anattā — bez dogmatów, z naciskiem na odpowiedzialną obserwację i powściąganie umysłu. Cytowana sutta to Maha-cattarisaka Sutta.

📓 Transkrypt mowy: https://drive.google.com/file/d/1JqZd...
____________________________________

Nagrania dostępne są również na:
🎙️ https://open.spotify.com/show/3ot2jbc...
🎙️ https://podcasts.apple.com/us/podcast...
🎙️   / hillsidehermitagepl  

Oryginalny film:
▶️    • The Anatta Method  

Jeżeli chcesz wspierać sanghę Hillside Hermitage zapraszamy na:
▶️ https://www.hillsidehermitage.org/sup...

Oryginalny kanał Hillside Hermitage:
▶️    / @hillsidehermitage  

Czytał: Andrzej Kochański


#HillsideHermitagePL #buddha #budda #buddyzm #theravada #therawada