Хватит жить на АВТОПИЛОТЕ! Как замедлить время и перестать чувствовать, что жизнь проходит мимо

Описание: Как замедлить время, пока не стало поздно?
✔️ Телеграм канал ПРО Ресурс: https://t.me/Marina_K_Discipline

Замечали ли вы, что с возрастом время будто сжимается? В детстве лето казалось бесконечным, неделя тянулась вечность, а сейчас год проходит так, что сложно вспомнить, что в нём вообще было. Многие говорят что это возраст. Но правда в том, что дело не только в нём.

В этом видео я разберу, почему мозг перестаёт “записывать” нашу жизнь, как рутина, автопилот и отсутствие внимания буквально стирают годы и почему ощущение времени зависит не от количества дел, а от того, как мы их проживаем.

Вы узнаете, что происходит с памятью и вниманием во взрослой жизни, почему одинаковые дни сливаются в пустоту и как вернуть ощущение насыщенности, даже если внешне ничего кардинально не меняется. Это видео про то, как снова почувствовать жизнь и замедлить время уже сегодня, не дожидаясь отпуска, перемен или лучшего момента.

0:00 Как быстро летит время
0:54 Предыдущий год кажется вам насыщенным на события или пустым?
1:59 Почему год кажется пустым?
3:00 Странный парадокс
3:42 Чем является время?
4:17 Можно ли замедлить время?
4:35 1-й совет
5:15 2-й совет
6:08 3-й совет
6:44 4-й совет
7:14 5-й совет
7:46 На что влияет многозадачность?
9:08 Задание - НЕ пропустите
11:24 Выводы

Кто пропустил - обязательно посмотрите 👇🏻
ХОЧУ, НО ОДНА НЕ БУДУ или МНЕ НИКТО НЕ НУЖЕН | Чем эти 2 крайности ТАК опасны    • ХОЧУ, НО ОДНА НЕ БУДУ или МНЕ НИКТО НЕ НУЖ...  

Как мозг залипает в негативных эмоциях и что с этим делать?    • 90 секунд, которые меняют всю жизнь | Как ...  

Как изменить свою жизнь в 2026? Система личного ПЕРЕЗАПУСКА "3D-Метод"    • Как изменить свою жизнь в 2026? Система ли...  

12 вещей, которые нужно срочно УБРАТЬ из своей жизни    • 12 вещей, которые нужно срочно УБРАТЬ из с...  

Это НЕ ЛЕНЬ! Вот ЧТО на самом деле мешает вам начать действовать    • Это НЕ ЛЕНЬ! Вот ЧТО на самом деле мешает ...  

Почему самые эмпатичные люди ВЫГОРАЮТ первыми?    • Почему самые эмпатичные люди ВЫГОРАЮТ перв...  

✔️ Курс "Здоровая Спина": https://spina-marinakostrova.com

✅ Полезные видео:
НЕТ сил и энергии даже после отпуска и выходных? Узнайте, как вернуть энергию за 5 ШАГОВ    • НЕТ сил и энергии даже после отпуска и вых...  
Это РАБОТАЕТ лучше любой мотивации | Всего ОДИН навык, который изменит всю вашу жизнь    • Это РАБОТАЕТ лучше любой мотивации | Всего...  
Как беспорядок РАЗРУШАЕТ вашу жизнь? 3 ПРОСТЫХ совета, чтобы повысить энергию на 90%    • Как беспорядок РАЗРУШАЕТ вашу жизнь? 3 ПРО...  
Стань творцом своей жизни | Всё про ресурс, мотивацию и дисциплину с Мариной Костровой    • Стань творцом своей жизни | Всё про ресурс...  

✔️ Мой Ютуб канал Про Движение:    / @marinakostrova  
✔️ Ютуб канал Про Питание:    / @propitanie  

Меня зовут #МаринаКострова - я верю, что каждый человек может вернуть энергию, смысл и вкус к жизни в любом возрасте.

Здесь мы говорим о ресурсе, дисциплине, мотивации и о том, как шаг за шагом становиться дизайнером своей жизни — человеком, который умеет воплощать свои мечты в реальность.

#время #какизменитьжизнь #психология #мотивация #саморазвитие #ресурс