"Düşüncenizi İzlemek'' | ACT Türkiye

Похожие видео

"Sirk Hareketi Metaforu'' | ACT Türkiye

"Zihin Trenini İzlemek'' | ACT Türkiye

Korkularınızdan nasıl kurtulursunuz?

"Dalgalı Nehirde Yüzen Yapraklar'' | ACT Türkiye

"Düşüncelerimden Korkuyorum" | "Hayatın İçinden"

"Zor Duyguları Kabul Egzersizi" (Evet-Hayır)

AŞIRI DÜŞÜNMEKTEN NASIL KURTULURUM? - MINDFULNESS TEKNİĞİ - MEDİTASYON EGZERSİZİ

Kaygın İle Barışmaya Hazır mısın? Korkunun Üzerine Böyle Gidin! Dr. İbrahim Bilgen Anlattı

Olumsuz Düşüncelerden Kurtulmak İçin Bunu Yap! (6)

"Düşünceyi Fark Etme Egzersizi" | "Hayatın İçinden" (Tekrar Yayın)

Sürekli Aklına Gelen Olumsuz Düşüncelerden Kurtul!

DR. STEVEN C. HAYES İLE BULUŞMA

Başkaları Ne Der Diye Yaşanır mı? Dr. İbrahim Bilgen: "Kendi Değerlerimiz...'

"Düşünceye Nasıl Düşünce Gibi Bakabilirim? (Egzersiz 1)" | "Hayatın İçinden"

"Amacımız" (1. Bölüm) | ACT Türkiye

"Değersiz Değilsin..." (Metaforik Egzersiz)

DEPREM SONRASI PSİKOLOJİK İLK YARDIM | Online Webinar (Yayın Tekrarı)

Kabul ve adanmışlık terapisi (ACT) nedir? | Kabul etmek nedir, ne değildir?

Kabul ve Kararlılık Terapisi - Psikiyatrist Dr. İbrahim Bilgen

Asla ''Düşünmemeliyim!'' Deme | Dr. İbrahim Bilgen