REUSSIR SON MAEGERI : technique pour avoir un coup de pied puissant et efficace
Автор: Jessica et Sabrina Buil - BOOSTE TON KARATÉ
Загружено: 2018-06-09
Просмотров: 27173
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Le maegeri est une technique que l'on retrouve aussi bien en combat quand kata.
Il se pratique en attaque ou en contre et fait partie d'une des technique de base que l'on apprend aux débutants.
Dans cette vidéo nous vous donnons des conseils pour bien exécuter ce coup de pied et le rendre efficace.
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