รู้ลมหายใจ คือการรักษาใจ |อานาปานสติ หน้าที่แท้ของผู้ปฏิบัติ | หลวงตาสินทรัพย์ จรณธัมโม | ธรรมส่องใจ

Описание: “รู้สึกตัว...รู้สึกลมหายใจเข้า–หายใจออก
เราแค่รักษาตัวเอง...ก็เท่ากับรักษาคนอื่นไปด้วย

เพราะฉะนั้น การมีสติอยู่กับลมหายใจเข้า–ออก
เรียกว่า...อานาปานสติ

ทุกอิริยาบถถ้ามีสติแนบกับลมหายใจ
นั่นแหละคือ...หน้าที่ของเรา”

🪷 คำสอนจาก หลวงตาสินทรัพย์ จรณธัมโม (พระสิ้นคิด)
พุทธอุทยานที่พักสงฆ์วัดป่าบ่อน้ำพระอินทร์

ธรรมะบทนี้เตือนให้เห็นว่า
การภาวนาไม่ใช่เรื่องไกลตัว
แค่รู้ลมหายใจ...รู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน
ใจย่อมสงบ และโลกทั้งใบก็สงบตาม 🌿

🔔 ติดตามช่อง ธรรมส่องใจ
เพื่อฟังคำสอนจากครูบาอาจารย์สายป่า เติมสติในทุกลมหายใจ

#ธรรมะ #อานาปานสติ #หลวงตาสินทรัพย์จรณธัมโม #พระสิ้นคิด #ธรรมส่องใจ
#พุทธอุทยานวัดป่าบ่อน้ำพระอินทร์ #ลมหายใจ #สติ #ภาวนา #สมาธิ
#ธรรมะเตือนใจ #ธรรมะสอนใจ #ข้อคิดชีวิต #ปฏิบัติธรรม #รู้ลมหายใจ