상추 먹을 때 이것은 피하세요!

Описание: 상추 먹을 때 이것은 피하세요!

상추의 풍부한 엽록소와 섬유소는 해독과 숙면에 도움이 되지만,
민물고기와 만나면 단백질 산화로 독성 반응이 생길 수 있습니다.
장어와 함께 섭취하면 지방이 많아 위에 부담이 되고,
돼지고기 기름부위는 상추의 섬유소 흡수를 방해합니다.
맥주와 함께 먹으면 알코올로 인해 간이 쉽게 피로해집니다.
상추는 단독으로, 또는 담백한 반찬과 함께 섭취해야 진짜 효과가 납니다! 🌿✨

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