Фронтальные приседания. Как накачать квадрицепс.
Автор: Ivan Kiselev Coach
Загружено: 2023-05-04
Просмотров: 182
Описание:
Базовое упражнение для проработки мышц ног. В частности - квадрицепса.
Еще больше полезной информации о похудении, наборе мышечной массы и здоровье - в моем блоге инстаграм: / ivan.kiselev.coach
#похудение #мышцы #пресс #плоскийживот #выносливость #сила #сушка #бока #стройная #ягодицы #шестькубиков #тренировки #здоровье #подтянутые #стройность
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: