PAS CIĘŻAROWY - Chroni przed kontuzjami? Jak się stabilizować?
Автор: NieMaLekko Kornel Pęksa
Загружено: 2017-05-01
Просмотров: 29125
Описание:
Pas - najpopularniejsze akcesorium treningowe wszech czasów - popularna wiedza mówi, że chroni przed urazami i zabezpiecza kręgosłup lędźwiowy. Co na ten temat mówi fizjoterapia i badania? (możecie się zdziwić). Oglądajcie :)
TRENINGI/KONSULTACJE: Napisz do mnie i zapisz się na trening/konsultację: / niemalekko7
-------
WSPARCIE DLA KANAŁU
Jeżeli dowiedziałeś/aś się czegoś nowego z tego filmu i chcesz wesprzeć kanał – możesz dać łapkę, subskrypcję, komentarz, wyłączyć AdBlocka lub wesprzeć mnie na Patronite. Pomaga mi to rozwijać kanał i pozostawać niezależnym. Dzięki!
-------
O MNIE
Cześć! Nazywam się Kornel Pęksa, jestem fizjoterapeutą i trenerem personalnym. Moją pasją i specjalnością jest trening siłowy, a także przygotowanie motoryczne sportowców, również biegaczy. Zajmuję się wszelkimi kwestiami związanymi z problemami ruchowymi, techniką ćwiczeń i mobilnością. Korzystam z badań naukowych, a także z doświadczenia z pracy nad sobą i innymi :) Jestem z Warszawy. Zapraszam do kontaktu przez Fanpage'a NieMaLekko:
https://www.facebook.com/NieMaLekko7/...
--------
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU - robisz to ŹLE! [Doszlifuj technikę]](https://imager.clipsaver.ru/fGrMsQuV8f8/max.jpg)
![Mięsień nadgrzebieniowy [Ból barku, przeTESTuj się!] Zapomniane mięśnie #4](https://imager.clipsaver.ru/kh9it_GrWt4/max.jpg)
