🚨 ĐỘT QUỴ VÌ CỤC MÁU ĐÔNG: 8 'BẢO BỐI' TRÁI CÂY GIÚP 'PHÂN GIẢI' HUYẾT KHỐI, NGĂN NGỪA ĐỘT QUỴ

Описание: Bảo Vệ Tim Mạch & Ngăn Ngừa Đột Quỵ – 8 Loại Trái Cây Làm Tan Cục Máu Đông Tự Nhiên
Trong video này, Dr. Phan Quang sẽ cùng bạn khám phá cách chế độ dinh dưỡng hàng ngày có thể giúp làm loãng máu, tăng cường lưu thông và bảo vệ hệ tuần hoàn, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và các biến cố tim mạch khác.

Qua đó, bạn sẽ được tìm hiểu về cơ chế hoạt động của những hoạt chất quý giá có trong các loại trái cây quen thuộc như:
• Lựu: Với hàm lượng polyphenol, punicalagin và anthocyanin, giúp giảm viêm, giãn nở mạch và ức chế sự kết dính tiểu cầu.
• Dứa (Thơm): Enzyme bromelain làm chậm quá trình kết tụ tiểu cầu và phân giải fibrin, hỗ trợ phân hủy cục máu đông một cách tự nhiên.
• Quả Mọng (Dâu tây, Việt quất, Mâm xôi): Anthocyanin giúp bảo vệ thành mạch, giảm viêm và duy trì lưu thông máu ổn định.
• Cam: Hesperidin cùng vitamin C và các flavonoid tự nhiên giúp làm mềm thành mạch, ngăn ngừa kết tụ tiểu cầu và cải thiện tuần hoàn.
• Kiwi: Giúp giảm nhẹ quá trình kết dính tiểu cầu và bảo vệ mạch máu nhờ hàm lượng vitamin C, E, kali và enzyme actinidin.
• Bưởi: Naringenin giúp giảm lượng mỡ máu, ổn định huyết áp và duy trì độ đàn hồi của thành mạch.
• Táo: Quercetin và pectin có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ nội mô mạch và giảm nguy cơ xơ vữa động mạch.
• Nho Đỏ: Resveratrol và flavonoid trong nho đỏ giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ thành mạch và ngăn ngừa huyết khối.

Dr. Phan Quang sẽ giải thích cơ chế hoạt động của từng loại trái cây, cách sử dụng đúng cách và những lưu ý quan trọng để tối ưu hóa hiệu quả dinh dưỡng đối với hệ tim mạch và tuần hoàn máu. Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp tự nhiên để bảo vệ trái tim và hệ thống mạch máu, hãy theo dõi video để biết thêm chi tiết.

👉 Đừng quên:
Nhấn Like, Share và Đăng ký kênh Dr. Phan Quang để nhận thêm nhiều bí quyết sức khỏe thiết thực.
Comment ý kiến của bạn hoặc chia sẻ kinh nghiệm sử dụng các loại trái cây trong chế độ ăn hàng ngày!

#TimMachKhoeManh #DetoxMau #NgănNguaHuyetKhong #TráiCâyTốtChoTim #DrPhanQuang #SucKhoeTimMach #bacsiphanquang

💚Cảm ơn bạn đã đăng ký theo dõi và ủng hộ kênh Dr. Phan Quang!
-----------
📝Tiểu Sử Dr. Phan Quang:
Phan Quang là một chuyên gia dinh dưỡng và dược học từng công tác tại Viện Dinh dưỡng và Dược Học thuộc Đại học Harvard. Sau khi tốt nghiệp năm 2012, Anh đã và đang công tác tại Bệnh viện Great Ormond Street - Anh Quốc, ngoài thời gian công tác tại đây, Anh còn dành thời gian nghiên cứu sâu về dinh dưỡng học và cơ thể và chia sẻ kiến thức nghiên cứu được thông qua các video dễ hiểu, giá trị gửi đến người xem ở trên kênh Youtube.
-------------
🛡Tuyên Bố Miễn Trừ Trách Nhiệm: Tài liệu và thông tin có trong kênh của Dr. Phan Quang chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin chung và không thay thế cho lời khuyên hoặc phương pháp điều trị y tế có hiểu biết. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​Bác sĩ của bạn để tìm cách điều trị bất kỳ bệnh tật hoặc vấn đề sức khỏe nào mà bạn có thể gặp phải.

#suckhoe #drphanquang