Взрывная тренировка ног и скорости в баскетболе | Тренировка по ходу упражнения | Без оборудования

Описание: Тренировка взрывной работы ног и скорости в баскетболе | Следуйте инструкциям | Без инвентаря #БаскетбольнаяТренировка #БаскетбольнаяТренировка #Баскетбол

Вступление 00:00
Динамическая разминка 00:15
1-я четверть 02:32
2-я четверть 04:02
Перерыв 05:41
3-я четверть 05:58
4-я четверть 07:35
Заключение/ПРОГРАММА СОБСТВЕННОГО ВЕСА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ 09:06

БЕСПЛАТНЫЙ РЕСУРС ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ ➤
3 БЕСПЛАТНЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ: https://elite.kpstrength.com/explosiv...
БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПО БАСКЕТБОЛЮ: http://elite.kpstrength.com/basketbal...
БЕСПЛАТНЫЙ НАБОР ДЛЯ СПОРТСМЕНА: https://elite.kpstrength.com/athlete-...

ТРЕНИРУЙТЕСЬ КАК СПОРТСМЕН ➤
ELITE - Тренировочное приложение ➤ https://bit.ly/3gfVC17

СТАНЬТЕ БЫСТРЕЕ И ЛОВЧЕЕ ➤
FBP - https://bit.ly/3Uq0ulj

СТАНЬТЕ СИЛЬНЕЕ И АТЛЕТИЧЕНЕЕ ➤
BSP - https://bit.ly/4cXST4X

ДОМИНИРУЙТЕ НА БАСКЕТБОЛЬНОЙ ПЛОЩАДКЕ ➤
Полная программа - https://bit.ly/3HeatDV
Программа тренировок на площадке - https://bit.ly/3V3jiUY

БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ ➤
Нажмите здесь: https://elite.kpstrength.com/programs...

СЛЕДИТЕ ЗА МНОЙ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ ➤
Instagram: ww.instagram.com/kpstrength
TikTok: www.tiktok.com/coachkylep
Twitter: www.twitter.com/kpstrength
Facebook: www.facebook.com/kpstrength

#StephenCurry #GoldenStateWarriors