【検証】1週間せいろ蒸し生活したら体重は何kg痩せるのか？
Автор: せこまる食堂
Загружено: 2026-01-26
Просмотров: 44790
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今回の動画は
「1週間せいろ蒸し生活をしたら体重は何kg痩せるのか？」
を実際に検証してみました。
揚げ物・油多めの食事をやめて
3食すべて【せいろ蒸し】にしたら
体重・見た目・体調はどう変わるのか？
✔ 食事内容
✔ 毎日の体重変化
✔ 正直キツかった点
✔ 向いている人・向いていない人
全部リアルに公開しています。
ダイエット目的の方、
せいろ蒸しが気になっている方の
参考になれば嬉しいです。
コメントで
「何日目が一番キツそうだったか」
「自分なら続けられそうか」
ぜひ教えてください！
またSNSで話題の商品やせこまるに食べてみてほしい商品などあればぜひ
コメントて教えてください！
エキゾチックショートヘア 男の子 小丸（こまる） ：毛玉の化身
スコティッシュフォールド 女の子 知生丸（ちせいまる :チビ毛玉
飼い主：せこまる 普段は料理やお菓子作りの動画を投稿しています
X: / secomarusyokudo
TikTok: / secomer_chann. .
インスタ: / secomer2022
楽器提供: フリーBGM（音楽素材）無料ダウンロード｜DOVA-SYNDROME
楽器提供: @Sharou
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