【股関節モビリティエクササイズ】～チェック＆エクササイズ～
Автор: ケンコーTV
Загружено: 2020-01-21
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TORQUEの坂田幸範さんを迎え、"股関節モビリティ"について解説していきます！
単純に「股関節は柔らかい方が良い！」という訳ではないので、みなさん注意して下さい！
股関節のチェックとエクササイズの説明しますので、是非最後までご覧下さい。
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