ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

FITNESS FAQs PART 2! | Cardio, Daily Steps, Properly Bracing Your Core, and More!

Автор: alexisclairefit

Загружено: 2020-07-12

Просмотров: 1039

Описание: #fitnessquestions #fitnessqanda #fitnessfaqs

Hi cutie pies!! I'm here to answer your fitness questions that you submitted on my IG! This is Part 2! Part 1 linked here:    • FITNESS FAQs | Answering YOUR Fitness Qs! ...  

I'll be answering:

How much cardio should I be doing?

How important are daily steps?

Is preworkout bad for you?

-How do I properly brace my core for ab exercises?


Follow my IG and TikTok: @alexisclairefit

Editor: Graydon Sheppard www.graydonsheppard.com

Workout Programs and Coaching: www.alexisclairefit.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
FITNESS FAQs PART 2! | Cardio, Daily Steps, Properly Bracing Your Core, and More!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BED WORKOUT / Perfect for depression, chronic illness, low energy, and more

BED WORKOUT / Perfect for depression, chronic illness, low energy, and more

BRINGING MY MOM THROUGH A VEGAN DAY OF EATING | Meal Ideas for the non vegan in your life

BRINGING MY MOM THROUGH A VEGAN DAY OF EATING | Meal Ideas for the non vegan in your life

Формируем талию

Формируем талию

HOW TO FITNESS ON A BUDGET | Ways to Save Money on Food and Workouts

HOW TO FITNESS ON A BUDGET | Ways to Save Money on Food and Workouts

Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу

Чемпион Мира По Боксу Против Рокки и Крид. Шугар Шейн Мозли Разбирает Легендарную Франшизу

10 MIN NO REPEAT BOOTY & GLUTES WORKOUT | Resistance Band At Home

10 MIN NO REPEAT BOOTY & GLUTES WORKOUT | Resistance Band At Home

Я попробовал КАЖДУЮ популярную тренировку

Я попробовал КАЖДУЮ популярную тренировку

Personal Trainer Reacts to

Personal Trainer Reacts to "Weight Loss" Tik Toks

ТАТУ-ТУР | Черно-белые татуировки, татуировка на полрукава, лоскутное шитье, случайные татуировки...

ТАТУ-ТУР | Черно-белые татуировки, татуировка на полрукава, лоскутное шитье, случайные татуировки...

New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse

New Feeling Good | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix | Emotional Mix 2026 #deephouse

MAKING A VEGAN MEAL WITH MY NEW AIR FRYER!!

MAKING A VEGAN MEAL WITH MY NEW AIR FRYER!!

18 Exercises You Can Do with TRX Straps | Get a Full Body Workout Using only TRX

18 Exercises You Can Do with TRX Straps | Get a Full Body Workout Using only TRX

getting my sh** together after being sick

getting my sh** together after being sick

Делягин и Хазин: ждать ли обрушения доллара, нового дефолта и взрывного роста цен

Делягин и Хазин: ждать ли обрушения доллара, нового дефолта и взрывного роста цен

Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals

Smooth Jazz & Soul R&B 24/7 – Soul Flow Instrumentals

Полный обзор Asics Superblast 3 | Новый взгляд на одну из самых популярных моделей кроссовок в мире

Полный обзор Asics Superblast 3 | Новый взгляд на одну из самых популярных моделей кроссовок в мире

KRÓLEWSCY GRAJĄ DALEJ! AWANS W RYTMIE SAMBY! REAL MADRYT - BENFICA, SKRÓT MECZU

KRÓLEWSCY GRAJĄ DALEJ! AWANS W RYTMIE SAMBY! REAL MADRYT - BENFICA, SKRÓT MECZU

Запад, Украина и Россия: скрытая логика большой игры | Ростислав Ищенко

Запад, Украина и Россия: скрытая логика большой игры | Ростислав Ищенко

Can We Steal Tadej Pogačar's Favourite KOM?

Can We Steal Tadej Pogačar's Favourite KOM?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]