【ペタンク入門講座】ブールの持ち方、ポルテのコツ。回転がポイント。

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*強風で音声が乱れてしまい申し訳ございません。
撮影協力：静岡県ペタンク連盟


■ポルテとは
ポルテは、ボールを空中高く投げて、ビュットや目標地点の近くに着地させボールが転がる距離が短い投げ方です。


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＜ペタンクとは＞
ペタンクは、南フランスで生まれ、ヨーロッパをはじめ世界各地で普及しているスポーツです。ペタンクは、健康管理のためにも効果的ですが、競技スポーツとしても楽しめるスポーツです。
小学生から80代の高齢者まで、年齢の壁を越えてともに楽しむことができます。ペタンクは、木製や樹脂製の目標球（ビュットまたはコショネと言います）に、金属製のボールを投げ合って、相手のボールより近づけることで得点を競い合うというゲームです。


＜ティールとは＞
相手ボールにぶつける投法をティールと言います。

■ペタンク用具解説
   • 【ペタンク用具解説】意外と知らない、ビュット、ブール？初心者から、上級者まで楽しめる...  

■はじめてのペタンク
https://www.petanque.co.jp/biginer1.html

■ 初心者はまずはフォーム（ボールの持ち方が大事）
   • 【ペタンク体験】初心者はまずはフォーム（ボールの持ち方が大事）静岡応援団Ayaのペタ...  

■ ペタンクを始めてみよう 60歳を過ぎても楽しめるスポーツ
   • 【ペタンクを始めてみよう】60歳を過ぎても楽しめるスポーツ。静岡市シニアクラブ  

■ ティールのコツ、投げ方の基本「ティール」が上手くなる練習方法。
   • 【ペタンク上達】ティールのコツ、投げ方の基本「ティール」が上手くなる練習方法。   ...  

■ カーブの投げ方、練習方法。
   • 【ペタンク上達】カーブの投げ方、練習方法。    撮影協力：静岡県ペタンク連盟  

■ブールの持ち方、ポルテのコツ。回転がポイント。
   • 【ペタンク入門講座】ブールの持ち方、ポルテのコツ。回転がポイント。  

■ 座って投げる時と立って投げる時
   • 【ペタンク上達】座って投げる時と立って投げる時  

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電話番号：054-270-5236

■ ねんりんピックとは（一般財団法人長寿社会開発センター）
https://nenrin.or.jp/ikigai/nenrin/ab...


■ [ねんりんピック] 高齢者が主役のスポーツ・文化の祭典全国健康福祉祭
https://www.mhlw.go.jp/topics/kaigo/n...

■FIPJP　国際ペタンク・プロヴァンサル連盟
https://www.fipjp.org/index.php/fr/

■コレカラ
コレカラは静岡のコレカラ世代（60代、70代）を応援する無料情報誌。
静鉄ストアをはじめとして、静岡市内で約150箇所20,000部配布中
発行月：1月、4月、7月、10月

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