อาหารเจ เมนูอาหารเจ ข้าวอบธัญพืช โดย เจ๊จู

Описание: ข้าวอบธัญพืช

ข้าวหอมมะลิเก่าครึ่งกิโลกรัม
น้ำซุปผักหรือน้ำเปล่า 600 กรัม
แปะก้วย ครึ่งถ้วย
ถั่วลันเตาครึ่งถ้วย
แครอทหั่นเต๋าครึ่งถ้วย
เห็ดหอมหั่นเต๋าหรือผ่าครึ่งเศษ 1 ส่วน 4 ถ้วย
เต้าหู้หรือหมูแฮมเจหั่นเต๋า 1 ส่วน 2 ถ้วย

เครื่องปรุง

ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย นิดหน่อย
ซอสถั่วเหลือง 1-2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ
พริกไทยป่น 1 ช้อนชา

เคล็ดลับ ข้าวสารล้างแล้วสเด็ดน้ำให้แห้งก่อนลงผัด

อาหารเจ #อาหารมังสวิรัติ #เมนูอาหารเจ #ร้านอาหารมังสวิรัติ
#มังสวิรัติ #ร้านอาหารเจกรุงเทพ #เมนูเจ
#อาหารเจง่ายๆ #ขนมเจ