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倪海廈：她一生無寵，卻活到 92 歲「熬死」了令妃！揭秘清宮最長壽女人的「廚房養腎術」，小年夜偷學這一招，你的腎也能再用 30 年！
Автор: 易簡乾坤
Загружено: 2026-02-09
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本集視頻，倪師將穿越時空，藉由清朝最長壽妃子——婉妃（92歲）的故事，揭開現代人腎臟早衰與洗腎的真相。為什麼你每天喝豆漿、吃維他命，身體卻越來越差？因為你吃的是「化學毒藥」！
【本集重點時間軸】
00:00 第一節課： 誰是贏家？富察皇后 37 歲崩逝 vs 婉妃 92 歲長壽的秘密
04:12 第二節課： 廚房裡的隱形殺手：為什麼「甜、燥、鮮」正在腐蝕你的腎濾網？
08:45 第三節課： 早餐排毒：倪師點名這 4 種「國民早餐」含鋁又傷腎（油條/假豆漿）
13:20 第四節課： 晚餐闢謠：燕窩、老火湯其實是「痛風套餐」？別再亂補了！
17:50 第五節課： 價值萬金的解藥： 婉妃 92 歲「黑白固元粥」獨家配方與煮法教學
22:30 第六節課： 道家不傳之祕： 「鎖陽三式」現場教學（鳴天鼓、還陽臥），補足一生元氣
【免責聲明】 本頻道所有內容僅供中醫學術分享與參考，不構成任何醫療建議。身體若有不適，請務必尋求專業醫師（經方家）的診斷與治療。切勿自行斷藥或依賴網絡偏方。#倪海廈 #中醫養生 #腎臟病 #洗腎 #食療
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