Почему большинство мужчин терпят неудачу

Описание: Вам за 40, и вы хотите привести себя в форму.

Сначала сосредоточьтесь на этом (90%):

1. Достаточно ли сильна мотивация?
2. Понимаю ли я, что на это уйдет 10 лет?

Подробности о питании, добавках и тренировках будут рассмотрены после двух важных пунктов.

#мотивация #мужчиныстарше40 #время #фитнес #мотивацияфитнеса