Отличный навык для уменьшения страхов и беспокойства

Описание: Этот канал на YouTube принадлежит Pain Psychotherapy Canada Inc. Меня зовут Таннер Муртаг, я психотерапевт, снимаю видео о хронической боли и её симптомах. Я научу вас, как перенастроить свой мозг, регулировать работу нервной системы и забыть о хронических симптомах!

Свяжитесь с моим агентством Pain Psychotherapy Canada, если вы готовы начать свой путь к избавлению от хронической боли/симптомов. Мы предлагаем очные и виртуальные сеансы для людей из нескольких провинций Канады: https://www.painpsychotherapy.ca/

Мое агентство MBody Community предлагает углубленный цифровой курс, который поможет вам в исцелении хронической боли и симптомов: https://www.mbodycommunity.com/

Послушайте наш подкаст: «Пара разума и тела»! Apple Music: https://podcasts.apple.com/us/podcast...
Spotify: https://open.spotify.com/show/5xd6lsw...

Подпишитесь на страницу Pain Psychotherapy Canada в Instagram:   / painpsychotherapy  

Подпишитесь на страницу MBody Community в Instagram:   / mbodycommunity  

Подпишитесь на страницу Pain Psychotherapy Canada в Facebook:   / painpsychotherapycanada  

Подпишитесь на страницу MBody Community в Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...
__
Навык 3R — это навык из терапии переработки боли, помогающий уменьшить страх и навязчивые мысли. Я использую этот навык ежедневно!

Счастливого исцеления!

*Обучение и техники, обсуждаемые в этом видео, взяты из Pain Reprocessing Therapy.

*Источник: Алан Гордон и Pain Reprocessing Therapy Center. @alantgordon

Отказ от ответственности: Информация, предоставленная Pain Psychotherapy Canada Inc., MBody Community Inc. и Таннером Муртагом на этом канале, предназначена исключительно для общих информационных и образовательных целей и не заменяет профессиональную консультацию, психотерапию или психологическое консультирование. Если вы решите использовать какие-либо обучающие материалы, стратегии или техники из этого видео, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск и принимаете на себя весь риск получения травм. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем выполнять какие-либо упражнения, предлагаемые на нашем канале.

Пожалуйста, прочтите.
Если вам угрожает непосредственная опасность, позвоните по местному номеру телефона экстренной помощи или немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи. ___

Вступительная музыка: Алекс Классен
После вступительной музыки: https://www.epidemicsound.com/track/8...
Лесная сцена: Видео Маттиаса Грёневельда из Pexels: https://www.pexels.com/video/landscap...

#хроническаяболь #хроническоезаболевание #нейропластическаяболь #центральнаясенсибилизация #разумтело #тмс #связьразуматела #разумтела #медицинаразуматела #излечимый #исцелениехроническойболь #синдромразуматела #тревожность #осознаниехроническойболи #фибромиалгия #терапияпереработкиболи #синдроммиозитанапряжения #мионевральныйсиндромнапряжения #синдромразуматела