Топ-7 способов есть больше овощей.

Описание: #Новости #Еда #здоровоепитание #диетолог Овощи могут надоесть всем, ведь обычные варианты приготовления выглядят так:— нарезка овощная— овощной салат— овощи гриль— овощи на пару— рагу овощное. При этом часто новичкам в ПП и людям, которые не привыкли есть много овощей, надоедает овощное однообразие, а овощи необходимы при здоровом питании и похудении. Нутрициолог Ольга Усенко подготовила в своем Instagram еще варианты, как можно внедрить в свою жизнь овощи и это будет максимально удобно и органично. Как начать есть больше овощей:.
1. Овощ