Ehrliches Mitteilen - Verschmelzungstyp - Lenken & Kontrollieren

Описание: Herzlich Willkommen auf meinem Kanal!

In diesem Video möchte ich euch die Strategie der Kontrolle und Herrschaft in Beziehungen vorstellen, woher sie stammt - wozu sie dienlich war und warum sie heute so zerstörerisch und trennend wirkt.

Lösender Ansatz, der Verbindung schafft:
"Ich fühle Wut"
"Ich fühle Ohnmacht, Hilflosigkeit"
"Ich fühle Einsamkeit, Trauer"
"Da ist der Gedanke, dass wenn du stabiler bist - meine Bedürfnisse erfüllt werden können"
"Mein Kopf denkt, dass wenn du dies oder jenes tust/ fühlst, ich mich weniger einsam, wütend oder hilflos fühlen würde"
Usw.

Die Lösung liegt nie darin, Beziehungsmuster - Gefühle und Gedanken auszuagieren. Wer sich nach Verbindung sehnt, für den liegt die Heilung darin - genau das in sich mitzuteilen, anstatt an dem anderen herumzuwerkeln.

Da sich vieles auf meinem Kanal rund um die Themen Bindungs & Entwicklungstrauma, EM (ehrliches Mitteilen), Träume & Spiritualität dreht - hier einige interessante Links um sich auch eigenständig mit diesen Themen vertraut zu machen.

Für alle, die das ehrliche Mitteilen ausprobieren und lernen wollen:
(kostenloser EM-Online Kurs von Anna Lisa Corrinth - danke für deine Arbeit!)
https://em-lernen.de

EM Merkblatt: https://www.traumaheilung.net/honests...

''Der Vagussschlüssel zur Traumaheilung - wie ehrliches Mitteilen unser Nervensystem reguliert'' (Gopal Norbert Klein)

"Entwicklungstrauma heilen" (Laurence Heller, Aline Lapierre)

Alle Bilder und Videos von Pixabay (NoName_13, Seyhmuskino)


#gopal
#ehrlichesmitteilen
#bindungstrauma
#entwicklungstrauma