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실전 주짓수 훈련
Автор: 그레이시 주짓수 강남
Загружено: 2018-10-26
Просмотров: 7766
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실준을 위한 주짓수를 하고 계십니까? 일주일에 최소 1번은 타격을 포함한 주짓수 훈련을 해야 실전 싸움을 위한 준비를 할 수 있습니다.
훈련 파트너와 과격하게 스파링을 하실 필요는 없습니다. 이번 영상에서는 그레이시 주짓수 서울의 박준성 관장 그리고 정훤혁 사범의 타격 주짓수 스파링 모습을 담겼습니다.
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