Perfect Push-up

Автор: Little Rock Air Force Base, Ark.

Загружено: 2012-10-10

Просмотров: 57906

Описание: Aaron Leach, an exercise physiologist at the Health and Wellness Center at Little Rock AIr Force Base, instructs the perfect Air Force push-up with tips on proper hand placement and shoulder alignment.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Perfect Push-up

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Идеальные Отжимания - Делайте их правильно!

Идеальные Отжимания - Делайте их правильно!

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Инструкции по оценке физической подготовки ВВС США

Инструкции по оценке физической подготовки ВВС США

How to Increase Your Push-ups | Military, Ranger School, Special Forces, ACFT, Airborne, etc.

How to Increase Your Push-ups | Military, Ranger School, Special Forces, ACFT, Airborne, etc.

Push-up Problems

Push-up Problems

What to Expect During Air Force Basic Military Training | BMT | Full Documentary

What to Expect During Air Force Basic Military Training | BMT | Full Documentary

Tips to improve you push-up score, by TSgt. Tim Kelly

Tips to improve you push-up score, by TSgt. Tim Kelly

Physical Fitness Test | How to Execute a Proper Push-up

Physical Fitness Test | How to Execute a Proper Push-up

The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)

The RIGHT Way To Do Push-Ups (PERFECT FORM)

Drill Movements To Know For Air Force BMT

Drill Movements To Know For Air Force BMT

Tips for improving your run time, with TSgt. Tim Kelly

Tips for improving your run time, with TSgt. Tim Kelly

Смерть рядом: “потом” не будет

Смерть рядом: “потом” не будет

HOW TO IMPROVE YOUR PUSHUPS TO PASS THE PT TEST IN 2020

HOW TO IMPROVE YOUR PUSHUPS TO PASS THE PT TEST IN 2020

56 Year Old Man Shows You The Science Behind Perfect Push-Ups: Secrets Revealed! | That's Good Money

56 Year Old Man Shows You The Science Behind Perfect Push-Ups: Secrets Revealed! | That's Good Money

Хватит отжиматься вот так | 10 худших ошибок!

Хватит отжиматься вот так | 10 худших ошибок!

Tips to improve your sit-ups, by TSgt. Tim Kelly

Tips to improve your sit-ups, by TSgt. Tim Kelly

How to Pass Air Force PT test! Tips & Tricks

How to Pass Air Force PT test! Tips & Tricks

Marching Drill Movements To Know For Air Force BMT

Marching Drill Movements To Know For Air Force BMT

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Perfect Sit-up