ဘဝင်ပိုင်းရှုကွက် ( အလုပ်ပေးတရားတော်) အောင်လံဆရာတော် အရှင်စန္ဒိမာ
ဆရာမရှိဘဲ တရားရခြင်းနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ဟောကြားခြင်း တရားတော်
အောင်လံဆရာတော်ကြီး ဟောကြားတော်မူသော ''နောက်ဆုံးအချိန်၊ နောက်ဆုံးနေရာ၊နောက်ဆုံးပြဿနာ''တရားတော်
#မှန်ကန်စွာရှုမှတ်နည်း #Sharinginsightmeditation#တရားတော်#ပရိတ်တရားတော်များ#ပရိတ်တရားတော်
စိတ္တသတိပဌာန် ချုပ်ဆဲသိ နာရီရှည်ရှုကွက် ၁
မဟာပလ္လင် ရှုကွက် အောင်လံဆရာတော် (၂နာရီ)
စိတ္တာနုပဿနာ (စိတ်ကိုရှုမှတ်နည်း) ပါချုပ်ဆရာတော် @dhammasitala
ေနာက္ဆုံးအခ်ိန္မွာ အေျဖရွာ တရားေတာ္ ေအာင္လံဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး ဘဒၵႏၲစႏိၵမာ
ကံပြတ်အောင် ဉာဏ်နဲ့ဖြတ်ကြပါ " အောင်လံဆရာတော်ဘုရားကြီး ဦးအရှင်စန္ဒိမာ
အောင်လံဆရာတော် အရှင်စန္ဒိမာ - အသေမတတ်ခင် ကြိုတင်ပြင် တရားတော်
"အနှောင်အဖွဲ့မှ ထွက်ခြင်း"တရားတော်#အောင်လံဆရာတော်ဘုရားကြီး
အောင်လံဆရာတော်ဘုရားကြီး ဟောတော်မူသော 'သေမင်းကို နိုင်အောင်သတ်ပါ' တရားတော်
အောင်လံဆရာတော် - အသေမတတ်ခင်ကြိုတင်ပြင် ( ရွှေကျင်မြို့ ပဲခူးတိုင်း)
ဘယ်လိုဆင်းရဲဒုက္ခပဲကြုံကြုံကိုယ်သာနာစေ စိတ်မနာစေဖို့ ရှုမှတ်အားထုက်နည်း
"ကုမရတဲ့ နောင်တ"တရားတော်#အောင်လံဆရာတော်ဘုရားကြီး
အောင်လံဆရာတော် အရှင်စန္ဒိမာ တရားများစုစည်းမှု (၇) - စိတ္တာနုပဿနာ သတိပဌာန် တရားတော်
ဒိဌိပြုတ် တဏှာပြုတ်နည်းတရားတော်
မဟာပုလ္လင်
နေခြင်းဆင်းရဲ အိုခြင်းဆင်းရဲ ဒုက္ခသစ္စာဆိုက်တရားတော်#တရားတော် #အောင်လံဆရာတော်ဘုရားကြီး
အိမ်ထောင်နဲ့နေ ကိလေသာပုဂ္ဂိုလ်များတရားရှူမှတ်နိုင်အောင် သင်ကြားပေးသော တာရားတော် (အောင်လံဆရာတော်)