รวมท่าปั้นก้นกับดัมเบล Glutes Sculpt

Описание: สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุกคน ยินดีต้อนรับเข้าสู่ช่อง Mosspa นะคะ วันนี้มอสพาทุกคนมาออกกำลังกายก้นสวยให้งอนงามกันค่ะ ซึ่งมอสชอบออกกำลังกายในส่วนนี้มาก ๆ เพราะว่ามันเสริมความมั่นใจให้กับมอสเวลาใส่กางเกง มอสเห็นสัดส่วนที่ชัดขึ้น วันนี้เลยเอาท่ามาให้เพื่อน ๆ ได้ออกกำลังกายตามกันค่ะ

#gluteworkout #ออกกำลังกาย #glutesculpt #ปั้นก้น #gluteexercise #ออกกำลังกายที่บ้าน #workoutathome #ออกกำลังกายฉบับฉัน #exerciseathome #ก้นสวยใส่กางเกงสวย #buttworkout #หุ่นดี #gluteworkoutroutine #หุ่นแซ่บ #buttexercise #หุ่นสวย #squat #สควช #deadlifts #เดทลิป #ibuildme #ปั้นหุ่นฉบับฉัน #loveyourself #รักตัวเองดูแลตัวเอง #exerciseeveryday #ออกกำลังกายทุกวัน #lowerbodyworkout #ต้นขาแข็งแรง #ก้นงอน #เพิ่มสัดส่วน #ลดไขมัน #หุ่นดีสร้างได้ #glute #butt #ก้นพาย #likeandshare #subscribe #follower