Гребля для развития выносливости, в гиревом спорте.

Описание: Суббота гребля 10.000 м. на тренажере.
Регулярные занятия на гребном тренажере укрепляют мышцы спины, рук, плеч и пресса, а также делают сильнее ноги. Повышение выносливости. Занятия на тренажере для гребли укрепляют и развивают сердечную мышцу, нормализуют работу кровеносной системы, что улучшает выносливость организма#гиревик#гириспортсильных💪#ГиревойспортМозырь#гребля#выносливость#kettlebelltraining