Пейнтбол / Обучение / "СПОРТ разминка" / часть 1

Описание: РАЗМИНКА всему голова! Так можно перефразировать знаменитое высказывание. И это абсолютная истина. По началу - тебе никогда не хочется ее делать и тратить на это время. Но если ты хочешь быть максимально готовым к каждой игре и не иметь травм, то обязательно посмотри наше видео. Наша рутина проста, интересна и по делу! Ничего лишнего и скучного. Тем более, что потом в нее нужно будет надстраивать новые элементы, когда ты переедешь на более высокий уровень.

Наше приложение:
https://play.google.com/store/apps/de...

Вторая часть:
   • Пейнтбол / РАСТЯЖКА / Разминка / Часть 2