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《心腦旅程》EP04 翻轉學習與情緒｜成長過程中不可或缺的心腦鍛鍊【易思腦】
Автор: 易思腦 ExeBrain
Загружено: 2025-07-27
Просмотров: 404
Описание:
在青春期的轉變中，他不只在學習上突破了自己，更在家庭關係中找回了平衡。
小宇是一位熱愛足球的13歲男孩，從小六開始進行心腦鍛鍊，原本情緒容易浮躁、學習難以專注的他，透過Default Mode Network與前額葉/邊緣系統的鍛鍊，不只穩定了情緒，也大幅提升了學習與運動表現。
這不是短期衝刺，而是一場穩定內在、優化整體表現的心腦旅程。
📌 本集看點
・媽媽親述：從衝突到理解，關係如何回溫？
・心腦鍛鍊師專業解析：怎麼練出穩定的情緒、專注力？
・沛宇現身說法：專注力、學業、情緒與運動如何全面翻轉？
👨👩👧👦 心腦鍛鍊是什麼？
透過NFB神經回饋技術（Neurofeedback）＋專業訓練設計，協助孩子強化大腦功能，穩定情緒、提升學習專注、強化壓力調節能力。
📍更多心腦鍛鍊資訊｜https://www.exeprobrain.com
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#心腦鍛鍊 #NFB神經回饋 #專注力 #親子關係 #易思腦 #學習 #情緒 #成長
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