A Yoga Moment w/ Emily Wells - Anjaneyasana
Автор: WellsTherapeutics
Загружено: 2012-04-26
Просмотров: 4684
Описание: Join Emily in the practice of Anjaneyasana, or low crescent lunge. This pose is great for stretching the quadriceps, hamstrings, adductors, and the psoas muscle, the hard to access deep hip flexor attached to the front of the spine.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: