দশটি সহজ প্রাণায়ামের তৃতীয় প্রাণায়াম।সর্দি কাশি, ইনফ্লুয়েঞ্জা, টাইফয়েড,নিউমোনিয়া প্রতিরোধ করে।

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...