СТРАХ ПЕРЕД ТУРНИРОМ: РЕБЁНОК ПРОИГРЫВАЕТ ЕЩЁ ДО НАЧАЛА МАТЧА

Описание: Если ваш ребёнок перед турниром или матчем становится скованным, суетливым, начинает ошибаться уже на разминке — и вы чувствуете, что он «поплыл» ещё до выхода на корт, это видео для вас

В этом ролике я объясняю главный принцип, который многие родители упускают: многие матчи проигрываются раньше, чем начинаются

Не на первой подаче и не из-за техники — а потому что страх и внутреннее напряжение успевают скопиться заранее: за день, за несколько часов, иногда прямо по дороге на турнир. И к моменту выхода на корт ребёнок уже перегружен

Я покажу, почему фразы по типу «давай соберись», «ничего страшного», «просто играй» чаще всего не работают, и что реально можно сделать за день, за несколько часов и за 5–10 минут до матча, чтобы хоть как-то стабилизировать состояние ребёнка

👉 Бесплатная статья для родителей «Секрет топовых теннисистов» — забрать здесь: https://sbsite.pro/st/a3b6b78f

👉 Анкета предзаписи на мастер-группу «Мышление победителя»: https://forms.gle/aiHeTc6HRTmJ7kB4A

В видео разбираю:
— почему страх чаще всего не про соперника, а про последствия (разочаровать, «оказаться плохим», снова проиграть)
— что родители делают «из лучших побуждений», но этим усиливают давление
— практические шаги, которые помогают ребёнку не усугубить волнение прямо перед выходом на корт

Таймкоды:

00:00 — Матч проигрывается раньше, чем начинается
00:37 — Почему мандраж включается ещё до выхода на корт
01:06 — Ситуация, где страх появляется чаще всего
02:58 — Что происходит с психикой под давлением
04:13 — Страх не про матч, а про последствия
07:13 — Как родители усиливают тревогу, сами того не замечая
10:15 — Что реально можно сделать: за день/за несколько часов/за 5–10 минут до матча
14:15 — Почему «быстрые техники» не решают проблему
14:53 — Когда нужна системная работа

Мои соцсети:

Телеграм-канал:
https://t.me/+u77Sx_OXB2FkMmZk

Instagram:
  / vktennispropsychology