Формула, которую я использовал, чтобы стать игроком в пиклбол с результатом 5.0.

Описание: Попробуйте Slamit Hydration СЕГОДНЯ: https://slamit.com/
🔋 Код скидки 20%: Tanner20 🔋

Вот моя личная программа тренировок, которую я использовал, чтобы стать игроком в пиклбол уровня 5.0 в кратчайшие сроки! 🚀🌕

Я переехал во Флориду и два года тренировался каждый день. Вместо того чтобы пытаться понять, что вам СЛЕДУЕТ делать, учитесь на моем БЕСЧИСЛЕННОМ опыте, проведенном на корте. 😅

Эти упражнения не случайны, это самые эффективные навыки, разработанные для охвата всех аспектов игры.


⏱️ Таймкоды
00:00 – Вступление
0:29 – Упражнение №1: Игра короткими ударами по прямой с ускорениями
1:52 – Упражнение №2: Короткие удары по диагонали
2:42 – Совет профессионала: справляйтесь с агрессивными короткими ударами
3:29 – Упражнение №3: Защита центра
5:28 – Упражнение №4: Справляйтесь с мощными ударами и хаотичными ускорениями
6:15 – Упражнение №5: Освоение защиты / борьбы в обороне
7:12 – Упражнение №6: Это упражнение увеличит скорость ваших рук в 10 раз
8:28 – Заключение

👉 Подпишитесь на мою рассылку!

https://www.tannerpickleball.com

🏆 Эксклюзивная скидка CRBN для моих зрителей
Используйте код: TannerWaves → https://bit.ly/3HBsISY

👟 Обувь Daps: https://daps.fit/
Код скидки 10%: Tanner15

🎉Я публикую 60-секундные советы... КАЖДЫЙ ДЕНЬ🎉
Instagram:   / tanner.pickleball  
TikTok:   / tanner.pickleball  
Facebook:   / tanner.pickleball  
Youtube:    / @tanner.pickleball