倪海廈：一個動作可以快速打通任督二脈，可以隨時做，身體長壽，頭腦清楚

一招「龜息法」，睡前堅持10分鐘「趴著」，打通任督二脈，身體比吃補藥還強！腰酸、失眠、疲勞，一招全消！#倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧

倪海廈 ：看似好意的禮物，其實在偷走你的運氣！#倪海廈 #風水 #財運 #改運 #送禮禁忌 #易經 #招財 #人際關係 #能量 #福報

倪海廈： 肩周炎別再針灸！拍打「回春穴」，5分鐘緩解疼痛，手臂抬高不費力！#倪師 #倪海厦 #健康養生 #中医 #中医科普 #健康飲食

打通“任督二脈”，竟只需睡前“趴10分鐘”！腰酸、失眠、疲勞，一招全消！倪海厦祛濕，倪師養生，中醫食療#倪海厦 #養生 #中醫 #黃帝內經 #中醫智慧

倪海廈：這個地方每天敲 50 下，十年毒素排光光，白發轉黑，陽氣蹭蹭往上升！經常敲讓你有長壽又健康！#倪海廈#傷寒論#補腎#中醫#養生#健康

127 ЛЕТ - 40 НА ВИД: её МЕТОД засекретили

停止“無效努力”！倪師親授“調頻”三法，教你校準“財富頻道”，讓錢自動流向你！#倪海廈 #財運 #賺錢 #改運 #財富思維 #易經 #心態 #智慧 #能量 #被動收入

打坐總是腿麻難忍？南師親授6大「不傳之祕」，讓你輕鬆坐滿2小時！#南懷瑾 #南師 #打坐 #禪修 #冥想 #靜坐 #腿麻 #腿痛 #氣脈 #經絡 #養生 #長壽 #健康 #中醫

倪海廈：第三種『怪象』最靈！出現後，好事接二連三！！ #倪海廈 #轉運 #財運 #易經 #風水 #斷捨離 #招財 #能量 #身心靈 #改運

倪海廈：肉桂加一寶煮水，補腎效果翻10倍，每天喝一杯，夜尿、失眠、腰酸都消失！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生

152歲江湖大盜老人傳授的回春功，年高九十而精力不衰，改善房事功能，益壽延年不老春！ （值得收藏）#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

站樁後，體內能量大增，非常神奇！站樁呼吸有道，學會後妙不可言！#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

倪海廈：臥室藏命氣！絕不能讓人進去！#倪海廈 #臥室風水 #財運 #改運 #中醫養生 #睡眠 #招財 #易經 #能量 #運勢

打通任督二脈後會發生什麼？打通任督二脈的三大秘法，歷代道門從不外傳#修行思維#福報 #禪 #開悟 #禅修#易經 #國學智慧 #國學 #人生感想 #因果

是誰偷走了我們的氣血？你絕對想不到，日常生活中的這些習慣正在消耗你的氣血！#一禪一故事#禪 #佛 #道 #禪定 #悟道

南懷瑾：你的“火”滅了！每天早起30分鐘，做對這三件事，陽氣足百病消！（道家不傳之秘）大道至簡！只需3個動作，打通任督二脈。把骨頭裏的寒氣逼出來，人就活了。#南懷瑾 #國學#道家養生

倪海廈：60歲後停止無效鍛鍊，真正的養生是這6個懶人習慣，越簡單越長壽​！#倪海廈 #倪海廈中醫養生 #中醫健康 #中醫養生 #漢唐中醫 #健康飲食 #養生之道 #長壽秘訣 #養生知識

药王孙思邈的失眠秘方：为何他说“能睡者，可活百岁”？一位唐代权贵的彻夜难眠，揭开心肾相交的千年谜团|養生|健康人生|老年健康|打坐冥想|道家|佛教 |修心修行|禪悟人生 |南無阿彌陀佛|談佛道安

南懷瑾：睡覺其實在“漏電”？每天20分鐘“笨功夫”，勝過昏睡一整天！#南懷瑾 #因果 #風水

淩晨3到5點總是醒？倪海廈：這是“護法神”在救你的命！這5件事沒做到恐有大禍！#倪海廈 #易经 #因果 #命理 #心灵感悟 #中醫養生 #健康 #失眠 #凌晨醒 #護法神