Почему тишина сильнее, чем вы думаете | Сэйдзяку и искусство тишины

Описание: *◦Новостная рассылка: https://www.shizenstyle.com/newsletter
Вы тонете в шуме — уведомлениях, пробках, экранах, постоянном разговоре. Ваша нервная система на пределе, и вы даже не замечаете этого.
Японская концепция сэйдзяку (静寂) предлагает путь назад. Не просто тишина, а глубокая тишина, которая обостряет ум, восстанавливает равновесие и открывает то, чего вам не хватало.
В этом видео я исследую, как тишина работает в японской эстетике, традиционной музыке, фотографии природы и повседневной практике. От пауз между нотами сякухати до пустоты в саду камней — узнайте, как обрести тишину в шумном мире. 🎋 Темы:

*Сэйдзяку и японская эстетика тишины
*Ма (間) — сила пустого пространства
*Тишина в музыке сякухати
*Фотосъёмка тишины на природе
*Синрин-ёку (лесные купания)
*Простые ежедневные практики для обретения тишины

🌿 СТИЛЬ СИДЗЭН
Сидзэн (自然) означает природу, естественность и спонтанность. Этот канал посвящен японской эстетике, фотографии, природе и осознанному образу жизни. -------------------------------------------------------------------------------------------------------
◦The Quiet Lens: https://www.shizenstyle.com/the-quiet...
◦Моя художественная фотография и сякухати: https://www.gen-setsu.com/

◦ Посетите Shizen Style для получения обучающих ресурсов, таких как электронные книги, мой блог, покупки и т. д.: https://www.shizenstyle.com

◦ Оборудование, которое я использую:
▹https://www.shizenstyle.com/my-gear

◦ ПРИХОДИТЕ ПОЗДРАВИТЬ:
▹ Instagram:   / gensetsu_art  
▹ Facebook:   / gensetsu.art  
▹ Сайт: https://shizenstyle.com/

Некоторые из этих ссылок — партнёрские (Amazon и т. д.), они не стоят вам дороже, а помогают мне развивать этот канал благодаря небольшому комиссионному, которое я получаю. Спасибо, если вы ими пользуетесь, это очень много значит!