কোন কোন সব্জি খেলে ডায়াবেটিস বেড়ে যায়? 𝗪𝗼𝗿𝘀𝘁 𝗩𝗲𝗴𝗲𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗳𝗼𝗿 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀.

Описание: স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যেসব সবজিতে গ্লাইকোসেমিক ইনডেক্স বেশি থাকে সেগুলো সুগার অর্থাৎ ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়া উচিত নয়। এই ধরনের সবজি রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। যার ফলে ডায়াবেটিস রোগীর পরিস্থিতির অবনতি হতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে- আলু, ভুট্টা, মিষ্টিকর্ন, মিষ্টি আলু এবং বাটার স্কোয়াশ সবজি


ডায়াবেটিস, 

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, 

ডায়াবেটিসের খারাপ সব্জি, 

ডায়াবেটিসে সব্জি,

 worst vegetables in diabetes,

 blood sugar, 

blood sugar control, 

ডায়াবেটিস কমানোর খাবার,

 ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্যতালিকা,

ডায়াবেটিস রোগী,

ডায়াবেটিসের খাবার, 

diabetes, 

diabetes control, 

diabetes diet, 

সুগার নিয়ন্ত্রণ,

 dr biswas, 

ডায়াবেটিস কমানোর উপায়, 

সুগারের খাবার, 

ডায়াবেটিস রোগীর সব্জি, 

ডায়াবেটিসে কোন সব্জি খাওয়া যাবে না, 

ডায়াবেটিসে কি কি খাওয়া বারণ, 

সুগার কমানোর উপায়, সুগার কমানোর খাবার