Vícios, Traumas & Superação - Viking Thales

Описание: Thales Starling é mentor, nutricionista, especialista em terapia integrativa, treinador, advogado e escritor com mais de 2 milhões de seguidores nas redes sociais. Especialista em vícios, relacionamentos, emagrecimento e desenvolvimento pessoal.

Mais do que um relato de perdas, o episódio é uma aula sobre autorresponsabilidade e resiliência. Thales explica sua filosofia de "fazer do jeito que dá", focando na limpeza da mente, na disciplina física e na construção de uma solitude produtiva. Hoje, com sete anos de sobriedade das substâncias mais pesadas, ele atua como mentor, ensinando outras pessoas a ressignificarem suas dores e a assumirem o papel de protagonistas de suas próprias histórias.

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CAPITULOS
00:00 - Introdução
00:01 - O início do vício aos 14 anos
01:53 - Bullying e a busca por respeito no colégio
03:38 - Psicologia da timidez e necessidade de aprovação
05:28 - O vício como mecanismo de alívio para a dor
07:46 - A balança entre prazer e dor: O papel da Dopamina
11:51 - Estimulantes e a busca por motivação exógena
12:35 - A figura paterna e o impacto da ausência de afeto
15:54 - Traumas de infância e o ambiente hostil em casa
19:56 - A transição para drogas pesadas e o mundo das Raves
22:00 - Prisão da validação e dependência emocional
25:36 - Malefícios físicos e o contexto de autodestruição
28:19 - A importância da estrutura paterna na psicologia do filho
31:38 - Diferenças entre homens e mulheres na busca por ajuda
33:13 - O valor de amigos reais e mentores no desenvolvimento
36:58 - Por que não confiar em quem diz não ter vícios
38:54 - Como o vício engole o sistema motivacional
42:01 - Prisão aos 18 anos e o estigma do lugar errado
43:42 - Mudança de ambiente e a repetição de padrões na faculdade
47:08 - Relacionamentos: A intuição masculina nunca falha
50:28 - Sinais de deslealdade e o valor da missão do homem
53:53 - A verdade que dói, mas liberta a mente
56:32 - Carreira jurídica e o sucesso financeiro em Ribeirão Preto
58:20 - Festas de luxo e a "ilusão do poder" no camarote
01:00:24 - Conselhos para homens jovens: Foco e construção de patrimônio
01:04:12 - O que torna um homem verdadeiramente magnético e atraente
01:07:30 - Desenvolvendo repertório e habilidades masculinas
01:10:07 - Estabilidade emocional vs. imaturidade nos relacionamentos
01:12:48 - Solitude: A habilidade de performar bem sem dependências
01:15:40 - Tornando-se uma pessoa magnética através do foco no objetivo
01:19:12 - O declínio profissional causado pelo uso constante de substâncias
01:21:50 - A selva do mercado: O perigo de ser uma pessoa fraca
01:24:27 - Início da investigação criminal e o escritório de advocacia
01:28:25 - Operação Themis: Suspensão da OAB e busca e apreensão
01:31:25 - Acusação de obstrução de justiça e o impacto da mídia
01:35:38 - Perda de reputação e o apoio dos amigos de verdade
01:38:21 - Colapso físico e a tortura de trabalhar doente
01:42:05 - Chegando ao fundo do poço: Perda de energia e novos processos
01:45:15 - A virada de chave: Apoio jurídico e início da sobriedade
01:46:58 - A guinada de 2019: Treino, estudo e limpeza mental
01:48:58 - Condenação de 6 anos e o processo de autodefesa
01:52:44 - Paciência na jornada de evolução física e psicológica
01:57:24 - Enfrentando a ansiedade e o medo da prisão
02:00:16 - Superando a opinião alheia para produzir conteúdo
02:01:47 - Sorte ou Azar? A parábola do cavalo e as flutuações da vida
02:06:22 - Saindo da zona de conforto através dos problemas graves
02:10:16 - Primeiros passos para a mudança: Hábitos simples e saúde
02:11:43 - Aceitação não é conformismo: Reconstruindo o futuro
02:14:36 - Ressignificando o passado e as dores da criação
02:16:27 - Exercício do herói: Como o protagonista da sua vida agiria?
02:18:02 - Comunidade Viking Tales e a missão final
02:20:07 - O oceano da alma: Como o tempo cura o que parece impossível

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