廣場舞 -- 站著等你三千年
花与影原创舞蹈《荞麦花》附教学正背面口令分解动作教学演示
优美背面广场舞《其实我们都有故事》曾经拥有己不能在回首
形體舞 -- 老父親 (含教学)
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广场舞 古风舞蹈《白狐》 高潮部分教学
双人广场舞《站着等你三千年》中三步附教学
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冬天寧可不吃肉，也要吃5種高鉀食物，腿腳更有勁還能防中風，家有老人一定要吃！#倪海厦 #腦梗中風 #血管堵塞 #高鉀食物 #中醫養生
五三广场舞—等你等了那么久（附背面演示）
健身舞《凉凉》
2025.11.27荃灣大會堂演出：站着等你三千年
*白狐*古风舞蹈K 文改编妃儿演示（Jenny 老师制作编辑附背面拍数讲解）简单易学另一版本。
《最炫民族风》教学版
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入畫 團扇舞
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為愛流下傷心淚 古典形體風步子舞
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