ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Kettlebell Jerk | Technique and Progression

Автор: Kat's Kettlebell Dojo

Загружено: 2019-03-23

Просмотров: 13507

Описание: Online Kettlebell Courses:
https://kats-kettlebell-dojo.trainerc...

Online Classes and Coaching:
https://katskettlebelldojo.wordpress....

Kettlebell Clean & jerk is one of the most useful high-yield exercises you can do, period.

Here is one way you can learn this fantastic move. Please note that every person is different and there is no one size fits all progression. This video works best when used alongside working with a qualified kettlebell instructor.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kettlebell Jerk | Technique and Progression

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Kettlebell Snatch - Avoid Ripped Hands 👐

Kettlebell Snatch - Avoid Ripped Hands 👐

Kettlebell Deep Six Benchmark

Kettlebell Deep Six Benchmark

Как усовершенствовать верхнюю фиксацию для рывка и длинного цикла с гирями

Как усовершенствовать верхнюю фиксацию для рывка и длинного цикла с гирями

KETTLEBELL CLEAN & JERK: Tutorial

KETTLEBELL CLEAN & JERK: Tutorial

Освойте технику работы с гирей: жим против толчка, жим против рывка — все подробно описано!

Освойте технику работы с гирей: жим против толчка, жим против рывка — все подробно описано!

Double Kettlebell Workout | 12-minute complex

Double Kettlebell Workout | 12-minute complex

Jerk Technique | Kettlebell Lifting #16

Jerk Technique | Kettlebell Lifting #16

Вам не нужны одинаковые гири (вот как тренироваться вместо этого).

Вам не нужны одинаковые гири (вот как тренироваться вместо этого).

Николай Платошкин про планы Трампа на Гренландию

Николай Платошкин про планы Трампа на Гренландию

These 3 Exercises Will Strengthen EVERY MUSCLE In Your Body

These 3 Exercises Will Strengthen EVERY MUSCLE In Your Body

Double Kettlebell 15-minute Complex

Double Kettlebell 15-minute Complex

10-minute Double Kettlebell Workout | Big Six

10-minute Double Kettlebell Workout | Big Six

Как выполнять толчок гири — СМОТРИ ДО КОНЦА

Как выполнять толчок гири — СМОТРИ ДО КОНЦА

Махи гири: Хардстайл против Гиревоя

Махи гири: Хардстайл против Гиревоя

Double Kettlebell Snatch Technique

Double Kettlebell Snatch Technique

Intro to the Kettlebell Jerk

Intro to the Kettlebell Jerk

The Black Belt of Kettlebell Lifts (The Double Kettlebell Jerk) | WOW: Ep79

The Black Belt of Kettlebell Lifts (The Double Kettlebell Jerk) | WOW: Ep79

Instructional: Two Kettlebell Clean and Jerk

Instructional: Two Kettlebell Clean and Jerk

Денис Васильев выступает в гиревом двоеборье с гирями 28 кг (Сиэтл, 2017)

Денис Васильев выступает в гиревом двоеборье с гирями 28 кг (Сиэтл, 2017)

JERK con i kettlebell

JERK con i kettlebell

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]