체지방 태우는 운동 루틴 TOP5 🔥 (세트 & 횟수 기준)

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체지방 빼고 싶으신가요? 🔥
오늘은 체지방 감량에 최고의 운동 루틴 TOP5와 세트·횟수 기준을 알려드립니다.

✔️ 전신 + 하체 + 코어 완벽 자극
✔️ 고강도 + 유산소 효과
✔️ 세트 & 횟수 완벽 정리

👉 이 영상 하나로 체지방 걱정 끝!

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