Секрет похудения на 35 кг: простой и вкусный салат с гречкой и овощами

Описание: Если вы боритесь, с лишним весом, гречка и овощи, то что нужно. Посмотрите, это рецепт одного из тех салатов, который помог мне похудеть на 35 кг. Очень просто готовится, невероятно вкусно получается. Можно есть хоть каждый день.
Ингредиенты:
• Гречка – ¾ ст.
• Болгарский перец -1шт.
• Морковка – 1 шт.
• Пекинская капуста – ½ шт.
• Чеснок – 4 з.
• Зеленый лук
• Кинза
• Лимон – 1 шт.
• Дижонская горчица 1 ст.л.
• Оливковое масло – 3 ст.л.
• Соль и черный перец по вкусу

НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ
   / @МыСтрижевские.ЖизньэтоКайф  
ЯНДЕКС ДЗЕН
https://zen.yandex.ru/id/5e2393c43642...

Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе.
ИНСТАГРАМ
  / alexstrijevski  

Страничка в facebook https://www.facebook.com/KuchnasVikto...

"ЦИМЕС" КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ -   / 393947377774346  

КУХНИ МИРА-"РАДУГА ВКУСОВ" -   / 552649298450635  

группа в Одноклассниках https://www.ok.ru/vkusnayapl

ПЛЭЙ ЛИСТЫ:

Итальянская кухня
   • Итальянская кухня  

Мясные блюда и закуски
   • Мясные блюда и закуски  

Кавказская кухня
   • Кавказская кухня  

Супы
   • Супы.  

Блюда из мяса птицы
   • Блюда из мяса  птицы.  

Быстрый обед или ужин за пол часа.
   • Быстрый обед или ужин за пол часа.  

Легкий и быстрый завтрак
   • Легкий и быстрый завтрак