Hallmarks of Aging ไขความลับแห่งความชรา EP.3 | Epigenetic ควบคุมพันธุกรรม หยุดความชรา

Описание: Hallmarks of Aging: ไขความลับแห่งความชรา EP.3 | Epigenetic – ควบคุมพันธุกรรม หยุดความชรา
.
📌 EP.3 นี้ เราจะพาคุณไปเจาะลึกเรื่อง "Epigenetic" ปัจจัยสำคัญที่สามารถเปิด-ปิดการทำงานของยีน ควบคุมพันธุกรรมให้แสดงผลในทางที่ดี ลดความเสี่ยงจากโรคร้าย และช่วยชะลอวัยได้ด้วยการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เช่น อาหาร การออกกำลังกาย และการนอนหลับ
.
🧬 แม้เราจะเปลี่ยน DNA ไม่ได้ แต่เราสามารถควบคุม "Epigenetic" เพื่อส่งผลดีต่อร่างกายได้!
.
หากคุณสนใจเรื่อง การชะลอวัยและป้องกันความเสื่อมจากระดับเซลล์ ห้ามพลาดซีรีส์ Hallmarks of Aging ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายและดูแลตัวเองได้ดียิ่งขึ้น!
.
🔔 กดติดตามเพื่อไม่พลาดสาระดีๆ ที่นำไปปรับใช้ได้ง่าย ๆ เพื่อให้ทุกคนมีอายุที่ยืนยาว กับคุณหมอนรินทร สุรสินธน จาก The Longevist Clinic
.
ติดตามช่องทางต่าง ๆ
TIKTOK:   / thelongevist  
ปรึกษาหมอผ่าน LINE: lin.ee/XQzdB8h หรือ @Thelongevist
Facebook: The Longevist