7 ความย้อนแย้งของพวกเราในโลกยุคปัจจุบัน

Описание: 1) ติดต่อกันง่ายขึ้น แต่คนเหงามากกว่าเดิม

แม้จะมีโซเชียลมีเดียช่วยเชื่อมคนทั่วโลก แต่งานวิจัยของ Gallup ปี 2023 พบว่า

27% ของคนทั่วโลกรู้สึก “โดดเดี่ยวบ่อย ๆ”

สหรัฐฯ เองถึงขั้นต้องตั้ง “กระทรวงแก้ปัญหาความโดดเดี่ยว”
นี่คือความย้อนแย้งว่า ยิ่งคุยกันผ่านหน้าจอมากเท่าไหร่ ความสัมพันธ์จริงยิ่งห่างออกไป

2) ข้อมูลล้นโลก แต่หาความจริงยากขึ้นเรื่อย ๆ

ยุคนี้ผู้คนบริโภคข้อมูลข่าวสารเฉลี่ย 6–7 ชั่วโมงต่อวัน (รายงาน DataReportal 2024)
แต่ในเวลาเดียวกัน 59% ของผู้ใช้โซเชียลทั่วโลก บอกว่า “ไม่แน่ใจว่าอะไรจริงอะไรปลอม”
ข้อมูลยิ่งมาก ความจริงกลับยิ่งพร่าเลือน เพราะข่าวปลอมแพร่เร็วกว่าข่าวจริงถึง 6 เท่า (MIT Study)

3) เทคโนโลยีช่วยประหยัดเวลา แต่เรายุ่งกว่าเดิม

จากการสำรวจของ Microsoft Work Trend Index 2023 พบว่า

64% ของคนทำงานรู้สึกว่าตัวเองมีงานมากขึ้นหลังมีระบบอัตโนมัติ/AI เข้ามา

และ 68% บอกว่าความคาดหวังเรื่องความเร็วของงานสูงขึ้นมาก
เทคโนโลยีทำให้งานเร็วขึ้น แต่ความคาดหวังของมนุษย์ก็สูงขึ้นตามจนแทบไม่เหลือเวลา “ว่างจริง ๆ”

4) โลกเปิดกว้างด้านความคิด แต่ความขัดแย้งกลับหนักขึ้น

การเข้าถึงมุมมองทั่วโลกเพิ่มขึ้น แต่ Pew Research Center ระบุว่า

อัตราความขัดแย้งทางความเห็นในออนไลน์เพิ่มขึ้น เกือบ 2 เท่าในช่วง 10 ปี

และ 70% ของผู้ใช้ บอกว่าเคยเห็นการทะเลาะกันด้านการเมือง/ความเชื่อบนโซเชียล
เพราะอัลกอริธึมผลักเราสู่ “ฟองความคิดเห็นคล้ายกัน” ทำให้ความคิดต่างเสียดสีกันหนักกว่าเดิม

5) ทางเลือกมากขึ้น แต่ตัดสินใจยากกว่าเดิม

มีงานศึกษาเชิงจิตวิทยาระบุว่า เมื่อมีตัวเลือกมากขึ้น ความพึงพอใจกลับลดลง (Paradox of Choice)

คนยุคนี้เลือกซื้อสินค้าออนไลน์เฉลี่ย ไม่ต่ำกว่า 50 ตัวเลือก ต่อสินค้าหนึ่งชิ้น

และ 48% ของผู้บริโภค บอกว่าเคย “เครียด” เพราะตัวเลือกเยอะเกินไป (HubSpot 2023)
ยิ่งมีอิสระ ยิ่งกดดันตัวเองว่าต้อง “เลือกให้ดีที่สุด”

6) ใส่ใจสุขภาพมากขึ้น แต่สุขภาพใจแย่ลง

เทรนด์สุขภาพเติบโตเร็วมาก—ตลาดเฮลท์แคร์ส่วนบุคคลโตเฉลี่ย 8–10% ต่อปี
แต่ WHO ระบุว่า

ภาวะซึมเศร้าและวิตกกังวลเพิ่มขึ้น 25% หลังปี 2020

คนทำงานกว่า 42% มีภาวะ Burnout ระดับใดระดับหนึ่ง (Indeed 2023)
แปลกที่เรามีแอปสุขภาพเต็มมือถือ แต่ความเครียดและความกดดันกลับสูงขึ้นกว่าในอดีตหลายเท่า

7) ใช้ AI มากขึ้น แต่กลัวถูก AI แทนที่มากขึ้น

รายงานของ PwC 2024 ชี้ว่า

77% ของบริษัททั่วโลกใช้หรือเตรียมใช้ AI ในงานหลัก

ในขณะที่ 1 ใน 3 ของแรงงานทั่วโลกกังวลว่างานของตนอาจถูกแทนที่
แม้ AI จะช่วยลดงานซ้ำซาก แต่ความรู้สึกไม่มั่นคงในอาชีพก็เพิ่มขึ้นตามไปด้วย เป็นความย้อนแย้งแบบเต็ม ๆ ว่า “ยิ่งต้องใช้ ก็ยิ่งกลัวมัน”

---------

โลกยุคใหม่ทั้งสะดวกขึ้น ฉลาดขึ้น และเชื่อมถึงกันมากขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็ซับซ้อนกว่าเดิม เต็มไปด้วยภาระเร่งด่วน ความคาดหวังสูง และข้อมูลที่ควบคุมไม่อยู่
ความย้อนแย้งเหล่านี้ไม่ได้หายไปง่าย ๆ แต่เรารับมือได้ด้วยการรู้เท่าทัน เลือกใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ และดูแลสุขภาพใจให้มากพอ ๆ กับโลกภายนอกที่หมุนเร็วขึ้นทุกวัน

#SonoAi รายงาน